米茨Mici红酒小编揭秘红酒什么时候喝比较好？
红酒已经成为一种日常生活中比较常见的消耗品了，不少人甚至还会坚持每天喝酒，那你知道什么时候喝红酒比较好呢？今天米茨Mici红酒学院小编就来揭秘一天中最适合喝红酒的时间。
米茨Mici红酒小编揭秘红酒什么时候喝比较好？
秘红酒什么时候喝比较好？适合喝红酒的第一个时间段——睡前
其实不管是随后的睡眠，还是从养生角度来看，睡前喝上一杯红酒都是非常不粗的，现代人的压力都非常大，所以失眠人群越来越多，很多人甚至要靠药物来助眠，很显然是不健康的，长此以往会有损健康，小编建议大家睡前喝一点，少量的酒精对大脑有抑制作用，有助眠的功效。
红酒是以葡萄酒为原料酿造的，经过长时间发酵的一种健康饮料，其果味醇香，除了含有人体不可缺少的维他命、糖、蛋白质、钙、镁、铁、钾、钠等营养物质和矿物质外，还含有一种睡眠辅助激素——褪黑素。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。除了红酒中有益睡眠的成分，在心情极度疲倦、郁闷时适量饮用红酒还能帮人放松身心、调节情绪。从红酒这一放松效用角度来看，它也能帮助晚上失眠的人尽快入睡。因此晚上失眠的人可适量饮用红葡萄酒帮助自己入睡。但是切记不要贪杯哟！
红酒什么时候喝比较好？适合喝红酒的第二个时间段——下午
对于失眠人群来说，睡前喝当然是最好的，但是对于普通人来说，最佳饮用时间是下午，也就是吃完午饭的两小时后，此时饮酒是安全期，因为上午几个小时胃中分解酒精的酶浓度低，就很容易醉，如果换成下午饮用的话，就会相对安全一些，没那么容易醉。
如果大家喜欢喝果香浓厚的就要选择梅洛葡萄品种的或者是白葡萄酒，如果喜欢喝茶，喜欢那种苦涩的感觉的话，就要喝赤霞珠或西拉葡萄品种的红酒了，如果喜欢甜甜口味的，就要选择半干白或者桃红酒，因为这些就不会有很浓的涩口感。
上文就是米茨Mici红酒小编揭秘的“红酒什么时候喝比较好？”，您看了是否对您有帮助呢，如果你还想要了解更多的红酒饮用知识，可以进入米茨Mici红酒官网了解。
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